Smarta Fötter samtalar med

Pierre Tinderfjäll 

2020.07.09


Pierre arbetar bland annat på FreeFoot (FreeFoot.se) och som rörelsecoach (Stockholmsomatics.se).

I detta inledande avsnitt delar han sina tankar om hur fötter, känslor och tankar hänger ihop och hur vi kan leva magiska liv genom att stanna kvar i vår kropp. 

Smarta Fötter samtalar med

Pa Sandberg

2020.09.08


Pa är författare till boken: "En handbok om fötter" och kroppsterapeut som lagar folk med fysisk och mental rörelse. Läs mer på: pasandberg.se

I detta avsnitt delar han bland annat sina tankar om: vikten av att vara förvirrad och leka, släppa taget och anstränga oss mindre och att rörelse är liv. 

Smarta Fötter samtalar med

Isabella Habijan

2020.09.09


Isabella är yogaläraren som var med om en bilolycka och förändrade livet. Hon upptäckte "aerial yoga" eller "antigravitationsyoga" (antigravityfitness.se) och hittade tillbaka till en djupare och mindre prestationsinriktad glädje. Till luftelementet tillfogades även vattenelementet när hon även började med SUP yoga. I detta avsnittet delar hon sina tankar om frihet och glädje.